Return to site

Viem dot song co - Nguyen nhan va cach dieu tri

Viêm đốt sống cổ là gì

Viêm đốt sống cổ là một chấn thương của đốt sống cổ, gây viêm và lắng đọng canxi trong dây chằng ngang cổ họng, làm cho các lỗ của rễ thần kinh bị thu hẹp, gây tê và đau.

Thông thường, từ cơ thể con người, có 6 đốt sống cổ đóng vai trò duy trì tính đàn hồi, tạo ra sự linh hoạt cho mỗi chuyển động. Lớp vỏ ngoài của đốt sống cổ là một bó sợi, bên trong là trung tâm chất nhầy, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ khớp và xương, không tạo ra ma sát trực tiếp giữa các đốt sống.

Ở trẻ em, khoảng 85 phần trăm của đĩa đệm ở đốt sống cổ là chất lỏng. Tuổi càng cao, sự lão hóa xảy ra càng nhanh, lượng nước càng thấp. Ở những người khỏe mạnh nhất ở độ tuổi 70, lượng nước chỉ khoảng 70%.

Một khi đĩa đệm khô, ma sát mạnh hơn, dễ gây vỡ và hư hại. Tuổi càng lớn, mức độ tự phục hồi của cơ thể càng thấp, quá trình trao đổi chất kém. Do đó, viêm đốt sống cổ xuất hiện, từ từ chuyển sang thoái hóa.

Tìm hiểu nguyên nhân viêm cột sống dính khớp

Nguyên nhân gây viêm đốt sống cổ

Viêm đốt sống cổ thường xảy ra ở người cao tuổi, tuy nhiên, trong xã hội đương đại, chứng rối loạn này ngày càng trẻ hóa. Bên cạnh sự lão hóa, có nhiều yếu tố khác làm cho rối loạn này phát triển sớm hơn, hình thành các triệu chứng cấp tính trực tiếp từ khi còn trẻ. Những yếu tố này bao gồm:

- Di truyền: trẻ em được thừa hưởng từ cha mẹ. Nếu cha mẹ bị bệnh, khả năng con cái họ mắc bệnh sẽ lớn hơn những người bình thường có cha mẹ mạnh mẽ

- Thói quen xấu trong cuộc sống: như cúi đầu quá nhiều trong khi làm việc, thường xuyên ấn điện thoại vào cổ khi nghe điện thoại, mang vác vật nặng

- Béo phì: khi cơ thể béo phì, trọng lượng dồn lên cổ sẽ nhiều hơn, dễ gây hại, dẫn đến thoái hóa hoặc viêm

- Hút thuốc: thói quen này làm cho các chất dinh dưỡng bị cản trở khi truy cập vào khu vực đĩa đệm của đốt sống cổ làm cho khu vực này bị loại bỏ hydrat nhanh hơn.

- Chấn thương: tai nạn không được xử lý đúng cách sẽ dẫn đến thoái hóa và viêm đốt sống cổ

Điều trị thành công viêm đốt sống cổ

- Sử dụng thuốc hoặc thuốc tiêm: thuốc giảm đau có thể tạm thời làm giảm cơn đau của bạn. Nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng, bác sĩ có thể cho phép bạn kê toa thuốc giảm đau mạnh hơn. Nhưng, giảm đau và giảm viêm thông qua thuốc không phải là một lựa chọn lâu dài và không thể điều trị để kết thúc tình trạng này.

- Tập thể dục hoặc điều trị thể chất: đây được cho là phần quan trọng nhất của quy trình điều trị. Nó đóng một vai trò quyết định trong việc phục hồi và điều trị các tổn thương ở đốt sống cổ. Thêm vào đó, vật lý trị liệu cũng có tác dụng ngăn chặn bệnh tật rất hiệu quả.

- Chườm nóng và lạnh: với trường hợp nhẹ, không quá nặng, chườm nóng và lạnh sẽ giúp bệnh nhân giảm đau, mang lại cảm giác thư giãn. Phương pháp này nên được sử dụng bởi những người bình thường sau một ngày làm việc mệt mỏi.

- Dùng thuốc đông y lành tính, chăm sóc nguồn gốc của bệnh này, giúp bệnh không xấu đi.

- Châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt đúng cách có thể giảm viêm, mau lành.

- Thay đổi trong lối sống và sinh hoạt: những thói quen xấu là nguyên nhân gây bệnh hoặc đẩy nhanh bệnh tật. Do đó, duy trì tư thế làm việc và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp chúng ta hạn chế sự phát triển của bệnh tật và ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Khi chúng ta cảm thấy đau cổ, chúng ta nên nghỉ ngơi một chút, kết hợp ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, sử dụng ít chất kích thích để bảo vệ sức khỏe.